Vinkkejä pyöräilijän kesään

Kesä on pyöräilijöiden sesonkiaikaa, ja se tarjoaa monia mahdollisuuksia nauttia omasta suosikkilajista. Monestakin syystä pyöräily on laji, jota kannattaa harrastaa. Kerromme tässä artikkelissa muutaman vinkin pyöräilijän kesää ilostuttamaan. Osallistu pyöräilyn kesäkisoihin Jos olet pyöräilyhullu ja haluaisit mitellä kykyjäsi toisten kanssa, kannattaa harkita osallistumista pyöräilyn kesäkisoihin, joita löytyy ympäri maailman. Esimerkiksi nuorille järjestetään EYOF pyöräilyn kesäkisat … Read moreVinkkejä pyöräilijän kesään

Pyöräilijän varusteet

Aloitteleva pyöräilijä pääsee pyöräilyharrastuksessaan alkuun hyvin vähin varustein. Itse pyörän lisäksi ei tarvita välttämättä muuta kuin pyöräilykypärä ja pumppu. Jos harrastus kuitenkin vie mennessään ja pyöräilyä alkaa harrastaa aktiivisemmin, kannattaa hankkia hieman enemmän varusteita. Näin harrastuksestaan saa mahdollisimman paljon irti, ja pyöräily on niin mukavaa kuin turvallistakin. Pyöräilykengät ja lukkopolkimet Lähes kaikki hiemankin aktiivisemmin pyöräilyä … Read morePyöräilijän varusteet

Pyöräily harrastuksena

Sen lisäksi, että pyörällä liikkuminen on muun muassa edullista ja ekologista, on pyöräily myös loistava liikuntamuoto lähes kenelle tahansa. Pyöräily vahvistaa sekä sydäntä että lihaksistoa ja on hyvin nivelystävällinen laji. Monesta muusta urheilulajista poiketen pyöräily sopii myös melko huonokuntoisille ja runsaastikin ylipainoisille henkilöille. Pyöräily onkin loistava tapa päästä liikunnan makuun ja kohottaa kuntoa pikkuhiljaa, mikäli … Read morePyöräily harrastuksena